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秋冬进入关节炎高发期 且行且珍“膝”

发表时间:2020-10-26 17:23:46 编辑:澳门新葡新京 来源:澳门新葡新京 点击数:

秋意渐浓,天气转凉。对于不少关节炎患者来说,不适也可能随之袭来。关节炎,世界上致残率最高的慢性病,进入秋冬高发季节,如何预防,如何治疗呢?


72岁的侯爱英近日膝关节疼痛难忍,来到了县人民医院骨二科,早在9年前,侯爱英膝关节出现了轻微的疼痛,起初她没有把这小小的腿疼当回事。

膝盖疼的起不来,疼的很利害,疼的时候吃点布洛芬,忍着点。

经医生诊断,侯爱英已是关节炎后期,造成腿部疼痛和变形。

他现在出现了严重的外伤畸形,走路非常缓慢,现在他的骨软骨已经磨损严重,只能通过手术治疗。


关节炎,泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。

关节炎,临床常见的一种疾病,一般临床分为5大类,第一大类就是骨性关节炎,就是随着年龄的增长,老年人的骨退化增生导致的关节炎,叫骨关节炎,另一个就是创伤,就是车祸,外伤对关节的一个损害,损害以后并发的一个关节炎,就是创伤性关节炎,还有一种就是代谢性疾病引起的,代谢性疾病最常见的就是痛风,痛风性结石不能有效的代谢,在关节内停滞形成结石,还有一种就是女性比较常见的类风湿,风湿性关节炎,就是人体免疫力下降导致的风寒湿邪,还有一些就是肿瘤引起的。


我国关节炎患者有1亿以上,且还在不断增加。50岁以上人群中半数患骨关节炎,65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。由于关节炎致残性高,医生提醒要对关节炎做到早预防、早发现、早治疗。

关节炎最大的对生活的危害就是关节的疼痛,疼痛就影响到病人的生活质量,...功能障碍。继发关节的肿胀,严重的关节炎就影响到病人的日常生活,是生活质量严重下降。

15岁到30岁是关节的黄金时期。随着年龄的增长,关节会出现不同程度的“报警”。其中,女性朋友,尤其绝经后女性,其发病率会明显上升。其中最重要的原因就是肥胖。


肥胖为什么会导致关节炎?

近年来,随着大众强身健体、体育运动的意识增强,运动成为了许多年轻人的日常。可这往往很容易造成超负荷的运动量,从而导致膝盖关节炎的患病也越来越年轻化。

一旦出现关节不适问题,建议马上停止做这类运动。对于青年人的膝盖关节炎,要提倡早期的预防,早期的治疗,避免成为一个非常严重的情况。


早期、中期、后期的膝关节疼痛的症状,怎样辨别?

关节炎的症状有疼痛、肿胀、功能受限这三种症状。如果符合其中一种到两种,都可以做出初步的诊断。关节炎的病程一般较长,很多患者在病程初期,不予重视,直到出现严重痛感时才就诊。相关数据调查显示,在我国关节炎患者平均经历了关节炎症状2.5年后才得到了诊断。


    治疗方式

    进入秋季后,气温降低,关节周围血液循环减慢,给关节炎“可乘之机”。近来医院关节炎门诊患者增多,对此提醒广大居民。

1.注意保暖,避免关节受凉;

2.进入秋季,很多人开始“贴秋膘”。但要注意营养均衡,控制体重。适当补钙,防止骨质疏松。对于本身尿酸较高的人来说,应低嘌呤饮食,少吃海鲜、动物内脏、肉类等。

3.适当锻炼,以散步、游泳、打太极等方式为宜,注意避免关节过度疲劳。

4.当关节出现疼痛、红肿、酸胀、活动受限等症状时,应及时到医院就诊。

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